школа/дом современного танца Елизаветы и Татьяны Тарабановых
PRAVILA DVIЖENIA — это живое сердце современного танца, где он растет, меняется, открывает новые грани. Мы создали пространство, где современный танец, во всей его многогранности и актуальности, может процветать. У нас есть два пространства: просторный танцевальный зал, где проходят регулярные занятия, и уютная мансарда, предназначенная для творческих встреч и отдыха.
Помимо регулярных классов, мы организуем интенсивы с приглашенными педагогами, лекции, беседы, просмотры танцевальных фильмов и не только, а также баттлы, джемы, открытые показы и другие активности. Мы хотим сделать нашу школу местом, где люди могут не только учиться танцевать, но и вдохновляться, общаться, делиться своим творчеством и находить новых друзей.
Наша миссия - создать место, где объединятся единомышленники, увлеченные современным танцем. Мы стремимся стать той площадкой, где будут проходить как образовательные, так и неформальные встречи.

Школа - это дом не только для организаторов, но и для учеников, студентов и друзей. Мы хотим создать пространство, где представители разных стилей современного танца, а также люди, чье творчество тесно связано с движением, смогут встретиться, обмениваться опытом и развиваться
о нас
регулярные группы в летний сезон
в любую группу можно присоединиться разово
полное расписание на месяц ниже
19:00 – 20:30 понедельник
19:00 – 20:30 понедельник
ELECTRO DANCE
Алисия Вайнберг
На занятиях мы изучаем грув, развиваем ручные техники и координацию, а также учимся слушать и чувствовать электронную музыку. Особое внимание уделяем импровизации и играм

{open level}
20:30 – 22:00 понедельник / среда
20:30 – 22:00 понедельник / среда
FAST & SAFE
Лиза Тарабанова
Класс сосредоточен на теле и его реакциях. Наша цель — развить интуитивность и спонтанность движений, опережая работу мозга. Работаем над скоростью, реакцией и выносливостью, стремясь к максимальной функциональности движений и их рациональности

{middle / pro level}
19:00 – 20:30 вторник
19:00 – 20:30 вторник
SAVE THE BODY
Татьяна Тарабанова
Развитие координации, реакции, мышления, физической формы и креативности через движение и импровизацию. Работа в паре/группе развивает адаптацию и эмпатию. Подходит для всех возрастов и уровней подготовки: танцоров, спортсменов (реабилитация), актеров (работа с партнером) и для улучшения качества жизни

{open level}
20:30 – 22:00 вторник
20:30 – 22:00 вторник
FLYING LOW
Татьяна Тарабанова
Акцент на анатомической технике бега, работе
с полом и внимании к деталям. Техника David Zambrano, преподает Татьяна (официальное разрешение с 2018). Flying Low включает философию для личного развития

{middle / pro level}
20:30 – 22:00 пятница
20:30 – 22:00 пятница
Технический класс
Мягкая сила
Катя Балякина
На классах практикуем: внимательный подход к движению, внедряем акробатические элементы, развиваем координацию и концентрацию. Особое внимание уделяется на работе с энергией и снятие блоков. Программа классов постепенно усложняется, учит сохранять энергию в движении

{open / middle level}
15:00 – 16:30 суббота
15:00 – 16:30 суббота
WAACKING
Лиза Некрасова
Через техническую базу вакинга, практикуем импровизацию, также изучая базовые движения, развиваем музыкальность и выразительность, формируя это в принципы работы с пространством и создания танцевальных композиций в моменте

{open level}
события
SAVE THE BODY: большой класс Татьяны Тарабановой


4 июня 19:00-20:30 /
20:30-22:00



► улица Маяковского 37В

Татьяна Тарабанова – Основатель школы, хореограф, преподаватель им.А.И.Герцена (кафедра современной хореографии), танцовщица, организатор культурных и образовательных проектов «Классы для своих»

Что будет на классах:

Наши ежедневные действия устанавливают в теле ассиметричные паттерны, а на классе мы пробуем приблизится к симметрии, делаем упражнения с «неудобной» стороны тела, ловим мячи разными руками, больше внимания уделяем поворотам влево (для правшей). Такой метод позволяет «разбудить» скрытые ресурсы вашего тела и более осознанно подходить к повседневным движениям, привычным положениям и контролировать асимметрию в теле.

Классы Save the body не имеют ограничения по возрасту и уровню подготовки. Полезны, для танцовщиков, для поддержания формы и физических качеств, а также для спортсменов, как реабилитация после травм, актёров - работа на партнера, координация действий, фокуса, дыхания, так и для людей, которые хотят улучшить качество жизни!

Стоимость участия: 1200₽ - разовое посещение класса, доступно по абонементу
Класс Марьяны Князевой


8 июня 19:00-20:30



► улица Маяковского 37В

Марьяна Князева (Москва) – танцовщик, педагог по танцу и сцен.движению театрального факультета университета «Синергия», танцовщик и перформер оперы «Зерно» (Электротеатр «Станиславский») и симфонической драмы «Сократ» (ДК «Рассвет»), хореограф Е. Стегний, артист спектакля «Not Yet», созданного в рамках лаборатории Francisco Córdova (Мексика), инструктор системы безопасной растяжки Aplomb, проходила мастер-классы и интенсивы у мастеров современного танца со всего мира


Что будет на классе:

класс сочетает внимание к пространству, технические аспекты совретанца и различные ключи импровизации для легкого присвоения полученных телесных знаний

Стоимость участия: 1500₽ - разовое посещение класса, доступно по абонементу (1 урока из абонемента)
Умный танцовщик / класс Александры Балецкой


8 июня 20:30-22:00



► улица Маяковского 37В

Александра Балецкая (Москва) – хореограф, танцовщица, педагог современного танца. Директор танцевальных проектов «SOMA», автор «SOMA podcast” Постановщик танцевальных спектаклей, миниатюр в кино, в драм театрах. Режиссер шоу-программ и вокальных концертов. Педагог по пластике в театре им. Демидова г. Москва Участница и педагог проектов «Классы для своих», «Лето для своих». Автор проекта «Танцевальный театр 35+» 

Что будет на классе:

Разбираем актёрские техники для исполнителей современных форм танца. Погружаемся в инструменты, которые помогают не просто двигаться, а проживать материал на сцене. Работаем с внутренним состоянием, вниманием, импульсом и личной мотивацией

Ищем честный ответ на вопрос:
«Зачем мне это танцевать?»

Потому что за каждым движением должно стоять намерение. За формой — смысл. За техникой — личное включение. Именно это делает исполнение убедительным и наполняет хореографию содержанием

Стоимость участия: 1500₽ - разовое посещение класса, доступно по абонементу (1 урок из абонемента)
SoundBody Partnering / класс Анастасии Кардапольцевой и Петра Талалай


9 июня 19:00-22:00



► улица Маяковского 37В

Анастасия Кардапольцева (Москва) – танцовщица, педагог, хореограф, обладает обширными знаниями и опытом в области танца contemporary, партнергинга, импровизации. Её мировоззрение формировалось благодаря российским и иностранным мастерам: педагогам и хореографам, представляющим разные подходы, методологии, культуры. Имея за плечами основательный спортивный бэкграунд и психологическое образование, она пришла к современному танцу благодаря неутолимой жажде движения и интересу к познанию человека как такового

Пётр Талалай (Москва) – барабанщик и метакомпозитор.
Пользуясь широкими тембральными возможностями своего инструмента, Пётр неустанно работает с музыкантами совершенно разных жанров джазовой/импровизационной музыки, в том числе играя на инструментах электронного звукоизвлечения, вооружившись сэмплером и тачскрином, синтезатором и секвенсором. То, что делает Пётр, помимо танцевальных грувов, является полноценным композиторским высказыванием в режиме реального времени


Что будет на классе:

Для нас музыка является не просто звуковым сопровождением и предварительно зафиксированной формой, в которую встраивается танец, но подвижным и пластичным инструментом в руках композитора-импровизатора, подобно тому как тело становится музыкальным инструментом «в руках» танцовщика. 

Через принципы партнеринга в танце и осознание родства музыкального и танцевального движения мы попробуем показать, как музыка и танец могут быть равноправными партнёрами.

Что если мыслить танец не под музыку, но вместе с ней? Как в живом и непосредственном контакте, обмениваясь инициативами, то ведя, то следуя друг за другом, музыкант и танцовщик могут создать совместное движение, общую музыку?

Стоимость участия: 2500₽ - разовое посещение класса, доступно по абонементу (2 уроку из абонемента)
Интенсив HANDS STYLES с Мери Кей


18 и 19 июня 19:30-21:30
► 18 и 19 июня | 19:30 - 21:30
► улица Маяковского 37В

Мери Кей – танцовщица, преподаватель, участница танц.театра «РУБЕЖ». Практикует экспериментальный подход к танцу, изучает танц-театр и интегрирует в него различные техники и формы street dance. Исследует танцевальную импровизацию, миксуя разные подходы к ней. В танце ценит интеллект, эклектичный подход и энергию

ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ

Технический интенсив, посвященный созданию и поиску новых телесных форм и рисунков рук в танце. 

В программе: геометрия рук, роллы, спирали, изоляции, петли и волны. Поработаем над креативностью, координацией, техническими концепциями рук, сторителлингом.

Будем учиться рассказывать танцевальные истории телом и руками: сложно, нестандартно, креативно.

Стоимость участия: 2500₽ - разовое посещение, опция "Блок" все дни - 4500₽, доступно по абонементу 2 урока из абонемента
WAACKING INTENSIVE: Анастасия Михеева, Алан, Марина Багрова


регистрация скоро
23 - 24 - 25 июня 19:30-21:30



► улица Маяковского 37В

Анастасия Михеева – танцовщица, педагог, организатор фестиваля «Всем вакинг», участник и победитель международных Баттлов Waacking Sharing, Waacking Only, ForFunk Battle, MBattle, Harlem Nights, All Europe Waacking, United Dance Open и другие

Алан - Alan Saint Laurent aka Alan IHOW – Участник Iconic House of Saint Laurent, Imperial House of Waacking (IHOW), Организатор первого в России и мире "Waacking Camp 2012-2020”, Legendary Father Kiki House of Chianti, спортивный врач, мастер-тренер по системе Джозефа Пилатеса, танцовщик

Марина Багрова - танцовщица, педагог, 
в списке ее учеников есть Чемпионы Мира, Европы а так же России. Победитель батлов в разных направлениях. 7 лет преподавала в институте РГПУ им. А.И. Герцена на факультете Современной хореографии и искусства балетмейстера по предмету основы хип-хопа

Что будет на интенсиве:

Waacking Intensive — это серия углубленных классов, где каждый день вас ждет новый педагог и 2 часа полного погружения в стиль, технику и подачу. Разные подходы, энергия и опыт преподавателей помогут раскрыть танец с новых сторон

Стоимость участия: 2500₽ - разовое посещение класса, 6000 - Блок из 3 классов
Тело - пространство - время класс Полины Тябут (СПБ / Памплона)


28 июня 12:00-15:00



► улица Маяковского 37В

Полина Тябут – соосновательница танцевальной компании "Например" и фестиваля Waacking Sharing (СПБ) танцовщица компании Dinamo danza (Испания), окончила La Faktoria choreographic Center (Испания)

Что будет на классе:

тело-пространство-время - это три аспекта, которые занимают умы современных художников абсолютно любых дисциплин, танец - не исключение

по сути не так важно само движение и его форма, как то, куда направлено моё внимание

внимание - это про внимательность? это про взгляд? это про память? это про вовлеченность? это про виртуозный прыжок? это про любовь?

для танцовщика/для хореографа/для зрителя/ даже для моей мамы и моего кота управление вниманием рождает качество движения, меняет пространство, влияет на восприятие и ощущение времени

существует тысяча и одна техника работы с вниманием, но все они для меня сводятся к двум: через воображение и через опыт телесного восприятия.

я лично всё больше и чаще предпочитаю второй,
с этим и предлагаю поработать

Стоимость участия: 2500₽ - разовое посещение класса, доступно по абонементу (2 урока из абонемента)
Перенос веса тела, изоляция, артикуляция движения / класс Никиты Маркелова


29 июня 13:00-15:00



► улица Маяковского 37В

Никита Маркелов – танцовщик, хореограф, педагог. Обладатель высшей театральной премии России «Золотая Маска»,
Лауреат высшей театральной премии Санкт-Петербурга «Золотой софит» 2022 года. Участник проекта «KSENIA MICKHEEVA PROJECT

Что будет на классе:

На классе будем работать над техникой и хореографией

Стоимость участия: 3000₽ - разовое посещение класса
расписание работы школы

цены
1200
4000
5500
6800
разовое посещение любого класса
абонемент на 4 занятия
абонемент на 8 занятий
абонемент на 6 занятий
команда школы
Татьяна Тарабанова
основатель школы, хореограф, преподаватель им. А. И. Герцена (кафедра современной хореографии), танцовщица, организатор культурных и образовательных проектов «Классы для своих».
Елизавета Тарабанова
основатель школы, идейный вдохновитель, танцовщица, художественный руководитель танцевальной компании «Полуночники», востребованный хореограф-постановщик, организатор образовательной программы «Классы для своих».
Мару Бородинчик
куратор школы, танц-художник, танцовщица танцевальной компании «Полуночники».
Екатерина Балякина
педагог школы, танцовщица танцевальной компании «Полуночники». Со-организатор проекта «Классы для своих».
Лиза
Некрасова
хореограф, педагог школы по направлению вакинг / waacking, танцовщица. Сооснователь танцевальной компании «Например»
Ирина Беляева
хореограф, педагог детской группы в школе, танцовщица. Выпускница Самарского государственного социально-педагогического университета по направлению «Хореография».
Полина Прокопьева
свободный танцор, педагог и хореограф. Сооснователь танцевальной компании «Two me dance company». Обучалась у Российских и Зарубежных танцоров (представителей культуры из Израиля, Бельгии, Франции, Италии, Португалии, Мексики и др.) различным техникам современного танца.
подпроекты
танцевальная компания Елизаветы Тарабановой
Танцевальная компания «Полуночники» из Петербурга, существует с 2011 года и активно практикует физический современный танец на стыке своих возможностей, оголяя и преподнося основную суть в хореографических произведениях, фокусируясь на поиске новых движенческих форм, под чутким руководством Елизаветы Тарабановой (художественного руководителя, хореографа и главного вдохновителя танц-группировки).
Образовательная платформа современного танца «Классы для своих» — прародители школы/дома, организованная в 2015 году Елизаветой и Татьяной Тарабановой.

4 образовательных проекта для профессиональных танцовщиков, поддерживающие современный танец в России: Пед. Совет, Лето для своих, Классы для своих, Показ для своих.
город Санкт-Петербург, улица Маяковского 37В.
наши партнеры
наши контакты
@workshopsforfriends
@DAR | Dance Academy Russia
@faun_contemporary
подписывайтесь на наши социальные сети
Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать твое пребывание на нем максимально удобным.
ок
Мару Бородинчик
Танцхудожник, soundesigner, куратор школы/дома современного танца «Pravila Dviжenia». Танцовщик танцевальной компании Елизаветы Тарабановой «Полуночники». Организатор проекта в сфере современного танца «СРЕЗ».
Екатерина Балякина
Педагог школы, танцовщица танцевальной компании «Полуночники».

Выпускница кафедры хореографии Института Декоративно-Прикладного Искусства (СПб).В школьные годы, на протяжении 10 лет, танцевала в Народном Ансамбле Народного Танца ОГАНЕР (Норильск), а затем год проработала в Государственном Ансамбле Танца БАРЫНЯ (СПб). Студентка Татьяны и Елизаветы Тарабановых, Александра Любашина и Светланы Вакуленко.

Катя принимала участие в образовательных классах и интенсивах многих зарубежных и отечественных педагогов, таких как Estefania Dondi (Коста-Рика), Francisco Cordova (Мексика), Beto Pérez (Мексика), Natalia Pieczuro (Бельгия / Польша), David Zambrano (Венесуэла / Бельгия), Victoria P. Miranda, Marion Sparber (Германия / Италия), Narendra Patil (Индия), Анна Озерская, Олег Степанов и др.

С 2017 года является со-организатором проекта КЛАССЫ ДЛЯ СВОИХ и других проектов команды.
Елизавета Тарабанова
Основатель школы, идейный вдохновитель, танцовщица, художественный руководитель танцевальной компании «Полуночники»,
востребованный хореограф-постановщик, организатор образовательной программы «Классы для своих».

В июле 2022 года прошла обучение на программе DanceWeb Scholarship по приглашению Wim Vandekeybus. Фестиваль «ImpulzTanz». (Австрия, Вена).

Получила степень магистра балетмейстерского факультета в Академии Русского Балета им. А.Я. Вагановой по программе «Научно творческая лаборатория современных форм танца».
Закончила Институт Декоративно-Прикладного искусства, кафедра современной хореографии.

• Участвовала в различных фестивалях в Европе (Deltebre Dansa), обучалась в Брюсселе у педагогов компании ULTIMA VEZ.

• Автор множества хореографических работ: пластический эскиз «Касание», физическое исследование «Без вызова не входить», спектакль «LOOP», а также широкий спектр постановок на детские коллективы.
Татьяна Тарабанова
Основатель школы, хореограф, преподаватель им. А. И. Герцена (кафедра современной хореографии), танцовщица, организатор культурных и образовательных проектов «Классы для своих».

Тесно работает с театрами: «Молодежного театр», «Приюта комедианта», Театра «Особняк», многократно работала с киностудией «Ленфильм». Участвовала в создании многих городских мероприятий Санкт-Петербурга.

22 года проработала педагогом и хореографом-постановщиком в ансамбле детского современного танца «Чудесники». Поставила более 50 танцевальных миниатюр.

Обучалась современным техникам танца в зарубежных школах:
«ATLAS», «DELTEBRE DANSA», «IMPULSTANZ». Прошла стажировки в «EX-IN», «ROOTLESSROOTS», а также обучение по техникам «Flying Low» и «Pathing Through» у Давида Замбрано.

С 2018 года Татьяна Тарабанова официальный представитель техники «Flying Low» в России, разрешение на преподавание данной техники получено лично от Давида Замбрано.